2020-02-09から1日間の記事一覧
Youtubeで視聴した動画にて、 ・1分間でその日一日にあった嫌なこと・困ったことを書くとメンタルが強くなる との話があった。 嫌なことや困ったことを書く=PDCAサイクルのトリガーだなと感じた。 メンタルが強くなる・ならないはさておき、 課題を書き上げ…
Youtubeで視聴した動画にて、 ・1分間でその日一日にあった嫌なこと・困ったことを書くとメンタルが強くなる との話があった。 嫌なことや困ったことを書く=PDCAサイクルのトリガーだなと感じた。 メンタルが強くなる・ならないはさておき、 課題を書き上げ…